Como Usar e Onde Encontrar Pulseiras Masculinas!


22/05/17
Na(s) categoria(s): Comportamento, Saúde e Bem-Estar | Postado por Diandra Fernandes às 10:06

Pois então, segundo especialistas, o hábito de falar sozinho, de bater aquele papo consigo mesmo tanto em voz alta ou mentalmente pode ser útil na resolução de problemas, na melhor organização mental e até pra dar um chega pra lá na solidão. Inclusive os próprios especialistas indicam este bate-papo entre você com consigo mesmo pra ensaiar, por exemplo, um diálogo difícil ou botar pra fora sentimentos.

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Foto: Pixabay

Segundo o psiquiatra Kalil Duailibi, ao falar sozinho você ouve o que está dizendo e este duo de falar e se ouvir faz com que os dois hemisférios do cérebro trabalhem, ou seja, permite que o cérebro funcione por completo. Isso organiza o pensamento e ajuda a encontrar respostas. O especialista ainda indica gravar estas sessões pra revisar as questões e poder resolvê-las, caso ainda estejam pendentes.

O hábito de falar sozinho também pode ser uma maneira de descansar a mente quando se tem a síndrome do pensamento acelerado que é quando não se para de pensar um minuto ou algo do tipo.

Dito isso, em excesso este hábito pode indicar uma certa dificuldade de se relacionar. Porque falar sozinho não pode virar a única forma da pessoa se comunicar/expressar, saca? Aí sim seria um problema. Fora isso, falar sozinho só traz benefícios. Portanto, não precisa mais se sentir o esquisitão ou ficar envergonhado quando te pegam no ato.

Fonte: Extra.




15/05/17
Na(s) categoria(s): Saúde e Bem-Estar | Postado por Diandra Fernandes às 10:21

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Respirando. E isso tem até comprovação científica já que um estudo realizado pela Universidade de Stanford e publicado na Revista Science ilustrou com ratos de laboratório que um grupo de nervos no cérebro que regula a respiração tem conexão direta com o centro de excitação da mente. O que em outras palavras quer dizer que o jeito que você respira tem a ver com o nível de atividade geral do cérebro. E sendo o jeito o combo operante na sentença. Porque pra se acalmar a respiração tem que ser do tipo calmante e não excitante. Ou seja, respire profunda e lentamente, sobretudo na expiração. Acredito eu.

 


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09/04/17
Na(s) categoria(s): Decor Spot, Saúde e Bem-Estar | Postado por Diandra Fernandes às 10:19

Porque você sabe né que tintas, móveis, tecidos e produtos de limpeza liberam produtos químicos como benzeno, xileno, aldeído e tricloroetileno? Se o ambiente é bem ventilado, estes resíduos químicos nem causam tanto problema à nossa saúde porque são “aspirados” pra fora pelo ar. Se bem que nas cidades grandes onde a poluição do ar é uma realidade, isso não é bem o que acontece. Enfim, tendo uma casa bem ventilada com ares puros ou não, uma maneira de dar uma limpada no ar da sua casa é se valer de algumas plantinhas que ajudam nessa, tipo:

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  • Clorofito
  • Dracena
  • Filodendro
  • Lírio-da-Paz (na foto)
  • Samambaia

Detalhe: todas não necessitam de muita exposição solar e pedem poucas regadas. Já a luminosidade do ambiente é importante a e ajuda a plantinha a viver mais e melhor.

Fonte: Vix.




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