Como Usar e Onde Encontrar Pulseiras Masculinas!


11/03/17
Na(s) categoria(s): Bons Drinks | Postado por Diandra Fernandes às 10:27

E é um smoothie tudo de bom nos quesitos nutrientes AND gosto. Anotaí:

Ingredientes:

  • 1 cenoura
  • Um pouco de gengibre ralado a gosto
  • Meio abacate do tipo avocado
  • 2 colheres de sopa de chia
  • 1/4 de um pepino
  • 1 talo de aipo
  • Cubinhos de gelo a gosto
  • 1/4 de uma colher de sopa de açafrão
  • 1 xícara de leite de amêndoas

Preparo:

Bata tudo no liquidificador e voilà.


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09/03/17
Na(s) categoria(s): Celeb Spotted, Dudes Com Estilo | Postado por Diandra Fernandes às 10:19

Geralmente, enquanto Presidente dos EUA, a gente só via o Barack Obama enternado. Vez ou outra rolava um look mais casual dele aqui ou ali. Agora que ele não é mais o Presidente ( 🙁 ) taí o dude arrasando no estilo casual. Com a curingaça jaqueta de couro (no caso, marrom) e sapatos e cinto de couro na mesma cor. No meio rola uma calça jeans azul mediano pro escuro, outra curingaça pra casualizar de boa e por dentro o duo camisa cinza por dentro da calça com camiseta branca por dentro da camisa dando uma aparecida pela gola e alguns botões mais abertos.

E voltando pra jaqueta de couro… a barra dela está ultrapassando um pouco o meio dos quadris (bom limite pra manter a jaqueta redondinha, sabia, né?) e a manga poderia ser um pouco menos engolidora de mãos, mas estes detalhes um pouquinho off não chegaram a comprometer o look. Mesmo porque a jaqueta parece estar bem calibrada no caimento. Bem.

Foto: via Esquire.




06/03/17
Na(s) categoria(s): Saúde e Bem-Estar | Postado por Diandra Fernandes às 10:49

E melhoram porque são ricos em triptofano, aminoácido vital pra produção de serotonina, aquele neurotransmissor que promove sensação de bem-estar, uma noite bem dormida, manutenção da dieta e até o controle do apetite. Os alimentos são os seguintes:

chickpeas

  • Grão-de-bico
  • Banana
  • Folhas verdes escuras
  • Arroz integral
  • Cítricos como tangerina, limão, acerola
  • Sementes
  • Abacate
  • Oleaginosas como castanhas, nozes, amêndoas
  • Queijo
  • Ovos
  • Aveia

Fonte: Vix.




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